Плоды древесного растения на территории СНГ известны как «дереза обыкновенная» входят в подгруппу волчьих ягод. Отличие от большей части этого вида растений – это отсутствие ядовитых веществ. Ягоды известны под названием годжи, обладают огромным количеством укрепляющих лечебных свойств. Часто их еще называют тибетскими.
Не путайте с барбарисом, внешне они очень похожи и не специалистам, их практически невозможно отличить. Они относятся к ряду семейства «пасленовых», кстати, сюда относятся картофель, табак и перец «чили».
Они содержат в себе
- Более двадцати одного минерала (железо, цинк, йод) и многие другие.
- 18 полезных аминокислот.
- Шесть групп витаминов.
- Пять каратиноидов.
- Восемь полисахоридов.
- Пять не насыщенных жирных кислот.
Благодаря огромному спектру компонентного состава ягоды получили широкий круг применения.Кстати, как принимать ягоды годжи для похудения советуют специалисты.
При употреблении их в пищу вырабатывается гормон, отвечающий за рост. Он помогает, сжигать излишки жира. Кроме того укрепляет костный аппарат.
Ягода годжи – это единственная ягода невысоким процентом углеводов и очень низкой калорийностью.
Это природный натуральный антиоксидант, который не позволяет образовываться свободным радикалам, что дает возможность избежать дополнительного стресса во время похудения.
Кроме того из ягод добывают вытяжки и экстракты для использования их афродизиаках. Данное средство в странах юго-восточной Азии популярно среди мужского населения, поскольку улучшает эрекцию.
Кроме положительного влияния на потенцию и дополнительного снижения веса при применении ягод, как в свежем, так и сухом виде
— улучшается сон;
— исчезает депрессия;
— значительно понижается уровень сахара в крови;
— улучшается состояние кожных покровов;
— замедляется процесс старения;
— значительно увеличивается выносливость;
— снижается уровень холестерина.
Не смотря на обилие положительных качеств – это не панацея.
Противопоказания к применению
— пониженное давление;
— период беременности и кормления грудью;
— наличие аллергических реакций.
Передозировки, как правило, при применении не бывает, но перед употреблением стоит посоветоваться с врачом.
