Высокие нагрузки на позвоночник, малоактивный образ жизни, неправильная поза при ежедневной работе – это лишь малая часть причин, способных привести к различным заболеваниям спины. Одним из наиболее распространенных является остеохондроз. При данной патологии происходит дегенеративно-дистрофическое поражение позвоночных тканей, вызывающее изменение формы и стирание межпозвонковых дисков, тел позвонков, а также поверхностей суставов. Заболевание развивается на фоне нарушения питания гиалиновых хрящей на межпозвонковых дисках, что приводит к изменению их положения и растрескиванию. Несвоевременное лечение остеохондроза провоцирует развитие межпозвонковой грыжи, возникновение остеофитов, оказывающих давление на нервные окончания, кровеносные сосуды, вызывает нарушения работы опорно-двигательной системы.
Причины остеохондроза
Обычно к возникновению патологии приводит сочетание нескольких факторов, основные из них:
- Наследственность – в группе риска люди, у которых кто-то из родителей имеет остеохондроз;
- Врожденные нарушения позвоночника, мышечная слабость и другие аномалии, вызывающие быструю деформацию, стирание межпозвонковых дисков;
- Искривление позвоночника;
- Тяжелая физическая работа;
- Длительное пребывание в неправильной, однообразной позе. Как правило, это касается людей, имеющих сидячую профессию;
- Сон на мягком матрасе, подушке;
- Травмы позвоночника;
- Деформация стоп;
- Избыточная масса тела;
- Нарушения осанки;
- Инфекции;
- Авитаминоз;
- Интоксикации;
- Естественное старение организма;
- Нарушение обменных процессов;
- Переохлаждение.
Если с медицинской точки зрения можно дать точное определение, что за болезнь остеохондроз, то одну причину однозначно определить невозможно, поэтому он может развиться практически у любого человека. Исключить вероятность его возникновения невозможно, но можно свести риск к минимуму. Разумеется, мы не можем повлиять на процессы естественного старения, а соответственно изнашивания организма и, в частности, суставов и других позвоночных тканей. Однако грамотная профилактика, направленная на поддержание здоровья позвоночника, поможет снизить риск развития патологии. Подробнее об этом можно узнать на Active-center.com.ua.
Виды остеохондроза
В зависимости от того, в каком отделе позвоночника развивается патология, выделяют четыре вида остеохондроза:
- Поясничный;
- Шейный;
- Грудной;
- Распространенный, поражение двух или сразу трех позвоночных отделов.
Заболевание появляется в той области, где позвоночник наиболее подвижный и на него оказывается сильное давление. Симптомы, в зависимости от локализации патологии, значительно отличаются. Это объясняется давлением, оказываемым деформированными дисками на нервные окончания, сосуды, ближайшие ткани, внутренние органы.
Признаки остеохондроза
- Пояснично-крестцовый остеохондроз встречается наиболее часто, поскольку он самый подвижный (наклоны, повороты тела), при этом он амортизирует высокие нагрузки. Разберемся, как определить заболевание на ранних стадиях. К проявлениям патологии в данном отделе относятся:
— Боль в области поясницы бывает тупая, ноющая, усиливающаяся при резких поворотах, ходьбе, во время сна, при длительном однообразном положении тела. Иногда может быть острая боль, спровоцированная резким движением, поднятием тяжести и пр.;
— Боль в нижних конечностях, что связано с компрессией корешков спинного мозга. Бывает простреливающей и ноющей, как правило, односторонней;
— Ограничение подвижности.
- Шейный остеохондроз стоит на втором месте по распространенности заболевания. Мышцы в этом отделе развиты достаточно плохо, расстояние между позвонками небольшое. Опасность заключается в близости шеи к головному мозгу. Когда происходит деформация межпозвонковых дисков и позвонков, а также их смещение, может случиться сдавливание кровеносной артерии, идущей к головному мозгу. Симптомы шейного остеохондроза:
— Боль в шее, затылке, простреливающая, может ощущается в руке и пальцах;
— Головная боль, особенно при движениях головой, а также головокружение;
— Боли в руках, области лопаток, грудной клетки;
— Онемение, ухудшение подвижности языка.
- Грудной остеохондроз – самая редкая форма заболевания. Чаще всего он спровоцирован сколиозом. Его труднее всего диагностировать, поскольку он имеет схожую симптоматику с другими заболеваниями, в частности сердца, легких, ЖКТ и др. К признакам относятся:
— Боли, возникающие в спине, носят ноющий характер;
— Боли в груди, бывают опоясывающими, усугубляющиеся при движениях и наклонах;
— Онемение в груди;
— Боли в области желудка, сердца, печени и других близлежащих внутренних органов.
- Распространенный остеохондроз. В зависимости от того, какие позвоночные области он поражает, признаки той патологии он и приобретает.
Некоторые пациенты не понимают, чем опасен остеохондроз, думают – поболит и перестанет. Это большое заблуждение, поскольку несвоевременное лечение может повлечь нарушение работы внутренних органов и головного мозга, а также ограничение подвижности и привести к инвалидности.
Стадии развития остеохондроза
Заболевание прогрессирует постепенно. Конструкция межпозвонкового диска состоит из студенистого пульпозного ядра, находящегося в центре, а также прочной оболочки – фиброзного кольца. Патологические процессы начинаются с жидкой структуры, а дальше распространяются на оболочку. Остеохондроз имеет следующие стадии:
I – Диск начинает обезвоживаться, но разрушений не происходит, лишь появляются микротрещины на фиброзном кольце. Выраженная симптоматика практически отсутствует, может возникать боль при физических нагрузках. На данной стадии пораженный отдел становится уязвимым к травмам;
II – Происходит снижение высоты диска, между отдельными сегментами позвоночника уменьшается расстояние, а связки провисают. Может происходить соскальзывание позвонков – спондилолистез. Ощущаются постоянные ноющие боли и резкие в моменты обострения недуга;
III – Болевой синдром явно выражен, наблюдаются осложнения в виде протрузии, грыжи, подвывихов позвонков, пролапса диска, в позвоночных суставах может развиться артроз. В пораженном сегменте ограничена подвижность;
IV – Происходит существенное снижение подвижности и срастание позвонков, а также разрастание костных тканей – остеофиты. Защемляются, травмируются нервные окончания из-за чего ощущаются резкие боли.
На последних стадиях разросшиеся, изменившие свое положение диски и позвонки начинают пережимать сосуды, артерии, нервные волокна. В зависимости от области распространение остеохондроза может страдать мочеполовая, пищеварительная и другие системы, органы. Из-за нарушения кровоснабжения головного мозга бывают обмороки.
Как лечат остеохондроз
В зависимости от стадии заболевания применяется та или иная методика. К наиболее эффективным относятся:
- Медикаментозная терапия – действие препаратов направлено на купирование болевого синдрома, снятие воспаления, улучшение кровообращения, расслабление скованных мышц, восстановление хрящевых тканей и др. Как правило, применение лекарств требуется уже на второй стадии заболевания. При начальной степени недуга часто применяют согревающие мази и гели;
- Физиотерапия – оказывается воздействие на пораженный отдел токами, магнитными колебаниями, ультразвуком, лазером и другими способами. Такое лечение помогает снизить боль и воспаление, его начинают применять уже на первой стадии остеохондроза;
- Лечебный массаж – его делают только, когда наступает ремиссия. Он стимулирует кровообращение, укрепляет стенки сосудов, помогает снять мышечное напряжение, боли, улучшить обменные процессы, повысить сопротивляемость организма;
- Рефлексотерапия – она дает прекрасный результат в комплексе с массажем. Ее принцип основан на воздействиях на определенные точки, что способствует снятию боли, улучшению кровообращения и метаболических процессов;
- ЛФК и занятия на специальных лечебных тренажерах – данные методики способствуют укреплению мышц спины, вытяжению позвоночника, что увеличивает межпозвонковое пространство, а значит снимает давление на сосуды и нервные окончания. Для этих целей врач индивидуально подбирает упражнения для кинезитерапии, занятий на профилакторе Евминова и др.
Специалист расскажет, что нельзя делать в стадии обострения и при разных степенях остеохондроза. Независимо от этого, недопустимо переохлаждение, поднятие тяжестей, использование мягкого матраса для сна, занятия со штангой, на гимнастических снарядах (брусьях и пр.), прыжки, борьбы, верховая езда, катание на коньках, езда на мотоцикле и некоторые другие активные виды спорта.
