Домой Здоровье Чем лечить бессонницу?

Чем лечить бессонницу?

313
0

Чем лечить бессонницу?Большинство из нас живут в состоянии беспокойства постоянно. Мы волнуемся из-за времени. Его всегда недостаточно, чтобы переделать все дела. Мы засыпаем с чувством вины из-за того, что всего не выполнили, параллельно продумывая план действий на завтра и переживая, что опять не успеем. Обдумываем перед сном негативные события, произошедшие за день, и размышляем, могли ли мы поступить иначе. Вспоминаем неприятные вещи, о которых упорно пытаемся не думать весь день. И все это в то время, когда организм должен был отдыхать и набираться сил. Мы отнимаем эти минуты, а может часы у собственного здоровья, от чего в результате становится еще хуже.

Если вы страдаете от бессонницы, то вам не нужно рассказывать, насколько недосып отрицательно сказывается на самочувствии. Вы уже в большей или меньшей степени прочувствовали все это на себе: быструю утомляемость, апатию, раздражительность, тревожность, колотящееся от огромного количества кофе и энергетиков сердце и не проходящие головные боли. И теперь вас беспокоит только один вопрос?

Как от этого избавиться? Начать принимать успокоительные препараты. Все наши беспокойства в итоге вгоняют организм в хроническое состояние стресса. Справитесь с ним, наладиться и сон. Одним из самых эффективных на сегодня лекарств от стресса, а, следовательно, и от бессонницы является «Адаптол». Этот препарат оказывает комплексное воздействие на организм и помогает привести его в норму. Однако существуют некоторые предубеждения против успокоительных средств. Мы развеем их на примере «Адаптола».

Чем лечить бессонницу?

Мифы и реальность о препаратах от бессонницы.

Миф №1. Такие лекарства нужны только людям, страдающим от каких-либо психических заболеваний.

Для таких людей есть специальные препараты. Успокоительные средства как раз предназначены для здоровых людей, которые оказались в сложных обстоятельствах и испытывает из-за них постоянное эмоциональное напряжение. Их действие направлено на его устранение. «Адаптол» приведет в норму ваше настроение. Вы перестанете испытывать беспокойство, тревогу и раздражительность. Более того, если во время стресса вы испытываете такие симптомы, как нехватка воздуха, учащенное сердцебиение, повышенная потливость и другие вегетативные нарушения, «Адаптол» поможет избавиться и от них.

Миф №2. Я буду чувствовать себя как овощ, если начну принимать их.

Частично это правда. Некоторые средства действительно могут влиять на центральную нервную систему, из-за чего могут возникать такие побочные эффекты, как сонливость и сложности с концентрацией. Но современные препараты, среди которых и «Адаптол» не оказывают такого воздействия. Вы можете не бояться, что уснете на работе или учебе, или не сможете водить машину. Ваша умственная и активная деятельность останется такой же, как и была.

Миф №3. Если я начну их пить, то уже не перестану.

В жизни нам довольно часто приходиться испытывать стресс, и люди пьют успокоительные препараты время от времени, потому что они помогают справиться с ним. Но это никак не связано с тем, что таблетки как наркотики. Тот же «Адаптол» не вызывает привыкания. Вы сможете прекратить его пить, как только захотите. Помимо этого, он обладает и высоким уровнем безопасности. Его можно сочетать с любыми лекарствами.

Препарат выпускается в нескольких формах для удобства: капсулах и таблетках. Эффект вы почувствуете уже через полчаса после приема. Узнать, где купить «Адаптол» вы можете на официальном сайте средства, тут вы также найдете инструкцию и информацию о способах приема препарата.