Дробная диета для похудения
Одним из самых простых и полезных для организма способов похудеть является дробное питание. Небольшие порции, которые следует принимать через каждые два часа, способствуют похудению,...
Какую ошибку совершают большинство худеющих?
Советов и рекомендаций по похудению сегодня так много, что человеку, желающему избавиться от лишнего веса, довольно сложно среди них ориентироваться. Возможно, именно избыток информации...
Японская диета
Японская диета относится к низкокалорийным и низкоуглеводным диетам. В отдельные дни калорийность суточного рациона составляет всего 700 калорий, а низкое содержание углеводов приводит к...
Диета раздельное питание. Меню на неделю. Отзывы похудевших
Герберт Шелтон был основоположником особого способа питания, которое получило название раздельного питания. Он исследовал процесс пищеварения человека в течение всей жизни, и пришел к...
Диета без вреда для здоровья — эксперимент
Быстрая навигация по статье:
Эксперимент нашего портала
Монодиеты и отзывы о них
Минусы монодиет
Вторая часть эксперимента. Поиск безвредных диет
Отзывы участниц по диете Дюкана
Отзывы о Кремлевской диете
Диета Екатерины...
Диета для ленивых Минус 12 кг за 2 недели. Меню на каждый день
Немногие из нас способны к долгосрочному истязанию своего организма диетами. Одни диеты построены на том, чтобы есть только некоторые видов продуктов (монодиеты), другие предлагают...
Диета балерин
Диета балерин, отзывы
Балерины должны всегда быть в форме. Они не могут допустить появления лишнего веса, в противном случае это сразу же отразится на...
Диета для быстрого похудения
Существуют ли вообще легкие способы похудеть? Неужели каждая диета связана с запретами, ограничениями, непосильными физическими нагрузками? Оказывается это не так! Представляем вам диету для...
Похудение по психологическому типу личности
По мнению американского невролога Дэниела Эмена, который также является экспертом в области диетологии, все люди, имеющие лишний вес, имеют определенные психологические проблемы. Это и...
Диета на три дня
Иногда бывает просто необходимо похудеть быстро. Для этого существуют так называемые быстрые диеты, которые можно применять в течение короткого времени. Это позволяет не навредить...
