Домой Красота Как правильно ухаживать за телом

Как правильно ухаживать за телом

124
0

uhod

Красивое и стройное тело мечта любой женщины. Наиболее известным средством для ухода за кожей является рем. Женщина всегда стремиться выглядеть привлекательно, как для себя, так и для окружающих ее людей.  Крем следует выбирать под тип вашей кожи, а также по времени года. В летнее время кожу стоит периодически смазывать увлажняющим кремом, так как чрезмерное пребывание на солнце может спалить кожу и сделать ее сухой. При выходе на пляж следует брать с собой солнцезащитный крем, а если случилось так, что вы обгорели на солнце, то кожу нужно намазать сметаной, которая помогает как при солнечных ожогах, так и при остальных. Летом от мыла лучше стоит отказаться, а подобрать себе гель для умывания, который открывает поры и позволяет крему действовать эффективнее. Для поддержания здоровья следует проводить пилинг, отлично подойдут скрабы для тела, морская соль. Очень распространенная процедура – ароматерапия, ее можно проводить как в салоне, так и дома, добавив в воду пару капель любого эфирного масла. Это отличный способ снять депрессию или усталость. Зимой кожа просит к себе особенного внимания, а значит и больше ухода за ней. Укутывая себя в теплую одежду, кожа практически не дышит, поэтому в холодное время следует носить одежду из хлопчатобумажной ткани. Нужно пользоваться постоянно молочком, лосьоном для увлажнения кожи, так как одежда очень сушит кожу. Также внешность кожи зависит и от рациона пищи, чтобы авитаминоз не повлиял на внешность, необходимо больше кушать овощей, фруктов, творога, рыбы. Зимой важно глубоко очищать кожу, удалять ороговевшие клетки кожи, после таких процедур кожа будет нежная и гладкая. Еще больше кожа требует ухода в период после родов. Из-за резкого снижения веса на теле образуются растяжки. Даже при сильной занятости нужно уделять время себе. После родов грудь становится обвисшей, да и живот тоже, появляются растяжки на животе, на бедрах. Для того чтобы вернуть себе былую форму, нужно делать легкую зарядку, которая поддерживает тонус кожи, качать пресс, чтобы непосредственно подтянуть мышцы живота, но не раньше чем через пару месяцев. Обязательно правильное питание, на ночь желательно стакан кефира, а после вечернего душа желательно делать массаж жесткой варежкой. Также нужно подобрать косметику и крема, специальные, против растяжек. Косметика Орифлейм -очень качественная, попробуйте разные крема от компании Орифлейм. В составе обязательно должны присутствовать: коллаген, эластин и витамин Е. В борьбе с растяжками можно использовать и народные средства, такие как: растительное масло или масло ростков пшеницы. Ухаживать за телом нужно постоянно и бороться с проблемами по мере их происхождения

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here