Домой Дом Как подобрать подушку для сна

Как подобрать подушку для сна

317
0

kak-vibrat-podushku-dlya-sna К выбору подушка надо подходить тщательно – от нее во многом зависит ваше здоровье и крепкий сон. Тут важно не упустить детали, правильный выбор гарантирует полноценный сон и прилив энергии каждое утро. На сайте http://www.bivik.ru/podushki-optom вы сможете, руководствуясь советами, приведенными ниже, выбрать идеальную для себя подушку. Итак, как же выбрать подушку для крепкого сна? Высота подушки. Если подушка слишком высокая для вас, то после сна может болеть спина и шея, а если наоборот, то для того, чтобы заснуть, необходимо подкладывать под голову ладонь. Если вы обнаружили у себя подобный случай, то при выборе подбирайте подушку выше или ниже вашей нынешней. Пошив. Обязательно обращайте внимание на швы. Они должны быть едва заметными, чтобы шов не доставлял дискомфорт во время сна, но достаточно прочными, чтобы наполнитель не вылезал наружу. Покупая подушку, вы должны быть уверены в том, что швы будут подходящими и прочными. Поза, в которой вы предпочитаете спать. Любителям спать на спине или животе лучше выбрать мягкую и низкую подушку для сна, а тем, кто предпочитает засыпать лежа на боку, стоит подобрать подушку более жестче и выше. Форма и размер подушки. С размерами подушки также важно не ошибиться. Длина подушки не должна быть больше, чем ширина матраса на кровати. На сегодняшний день производители постельных принадлежностей предлагают все новые и новые формы подушек для сна. Круги, ромбы, треугольники, сердца – чего только не придумают. Но не стоит гнаться за необычной формой, подушка все-таки должна правильно поддерживать шею и голову по время сна, а не быть частью интерьера. Как раз прямоугольные подушки как никто лучше справляются с этой задачей. Внимание на материал. Традиционным наполнителем для подушки является смесь их пуха и пера гуся или утки. Он впитывает влагу, которую человек выделяет во время сна, и потом также легко отдает ее в окружающую среду. При должном уходе эта подушка может прослужить вам долгое время. Для аллергиков отличной альтернативой может стать любой синтетический наполнитель (синтепон, комфорель, латекс). Синтепон не сохраняет запах, клещ в нем также не может завестись. Подушки из синтепона можно использовать до 10 лет, если материал достаточно качественный. Комфорель также гиппоалергенен и долго сохраняет форму. Латекс же широко применяется в ортопедических подушках, он достаточно упругий и прекрасно поддерживает голову и шею. Удачной покупки!