Домой Здоровье Женское Как избавиться от целлюлита на ягодицах

Как избавиться от целлюлита на ягодицах

231
0

В любые времена женщины стремились к идеальному телу, но кожа и фигура не будут прекрасны сами по себе. Следует следить за собой неустанно. Что же делать, если на ягодицах уже появилась «апельсиновая корочка» или целлюлит? Для того чтобы от него избавиться, необходимо усилить обменные процессы, помочь расщеплению жировых клеток, вывести из организма шлаки и повысить его общий тонус.

Антицеллюлитный массаж

Если вы на своих бедрах заметили целлюлит, не спешите в салон красоты тратить свои деньги и время. Попробуйте избавиться от него в домашних условиях, применяя антицеллюлитный массаж с эфирными маслами. Технику выполнения антицеллюлитного массажа может освоить при желании и настойчивости каждая женщина. Его необходимо проводить регулярно курсами, включающими в себя 12-15 процедур, каждые два дня. Перед тем, как выполнить массаж, кожу надо подготовить — проблемные места разогреть горячей водой и растереть жесткой мочалкой, а затем можно приступать к его выполнению. Массаж делает кожу эластичной, нормализует обменные процессы, способствует повышению мышечного тонуса. Его интенсивное воздействие также поможет скорректировать линии тела и расстаться с лишними килограммами. Однако у массажа есть противопоказания, познакомьтесь с ними, прежде чем выполнять данную процедуру.

Обертывания

Для устранения целлюлита, специалисты советуют также делать обертывания. Эта процедура считается эффективной и полезной, т.к. помогает вывести шлаки и токсины из всех систем организма, способствует очищению организма. При регулярном проведении этой процедуры улучшается цвет кожи, и она также становится гладкой и эластичной. Существуют различные обертывания. Одним из таких видов является обертывание с применением голубой глины. При этом голубая глина против целлюлита имеет большое значение. Применяя обертывания с этим прекрасным средством 2-3 месяца, вы почувствуете, что кожа довольно заметно разгладилась и стала эластичной. Способ применения: Голубую глину разведите в теплой воде до однородной массы. Примите перед процедурой душ — кожа должна быть теплой и чистой. Намажьте глину от шеи до щиколоток ног, а потом обернитесь полиэтиленовой пленкой. В таком состоянии оставайтесь до полного высыхания глины, а потом ее смойте. Если у вас есть время, эту процедуру повторите еще, но где-то через 3 часа. Затем смажьте кожу увлажняющим кремом или молочком.

Полезные советы

Результат ваших усилий в борьбе с целлюлитом будет невысок, если вы не наладите правильный рацион питания. Также обязательно надо заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Ну, и, конечно, чтобы приобрести здоровую и красивую кожу, в вашей душе должна быть полная гармония. Займитесь релаксацией, йогой или медитацией, настройтесь на позитивное мышление.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here