Полезная ягода, которая известна своими лечебными свойствами. В основном используют как богатый источник различных витаминов, минеральных веществ и других полезных элементов.
Не зря эта ягода получила название «европейский женьшень». Количество витаминов в ягодах полностью зависит от времени сбора. Если собирать урожай в октябре месяце преобладать будет витамин «А», если вы решите урожай собрать в ноябре или декабре большее количество будет витамина группы «В».
В данном растении полезны не только ягоды, но и листья самого кустарника. Специалисты, как правило, собирают ягоду вместе с листьями. Из них заваривают полезный, лечебный чай. Витаминизированный насыщенный чай полезен при ангине и различных простудных заболеваниях.
Перейдя на сайт https://budu-zdorov.net вы узнаете много интересного про облепиху ее свойства противопоказание и многое другое.
Полезные свойства растения
- Прекрасно повышает иммунитет;
- Огромное количество витаминов и различных микроэлементов;
- Предотвращает рост злокачественных клеток;
- Обилие витамина «С»;
- Применение кВ косметологии;
- Значительно снижает уровень холестерина;
- Восстанавливает здоровые клетки печени.
Все витамины имеют свои функции
— В 1 влияет на функцию роста, работу сердечной мышцы, поддерживает нервную систему;
— В 2 участвует в процессе производства эритроцитов, полезных антител, положительно влияет на все функции щитовидки.
— В3 – это никотиновая кислота не заменима в окислительных процессах клеток, улучшает воздействие витамина «С».
— В 9 – фолиевая кислота благотворно влияет на иммунную систему.
— провитамины группы «А» улучшают зрение, участвует в выработке каротиноидов.
— большое количество калия благотворно влияют на капиллярную систему, улучшая работу сердца.
— магний участвует в обменных реакциях.
— кальций регулирует мышечные сокращения.
Если есть возможность, обязательно в рацион питания требуется включать ягоды облепихи.
Используют облепиху для лечения язвенной болезни, при простудных заболеваниях, дефиците витаминов, для улучшения зрения. Перечислить все полезные качества и область применения просто не возможна.
