Такая неприятность, как мозоль, может испортить настроение или сделать невозможным ходьбу в обуви. Сухие мозоли, довольно распространённое явление, которое часто возникает, если не соблюдать несколько простых правил. Вот они.
- Носите удобную, качественную обувь. Она не должна натирать, жать и доставлять иные неудобства. В ней должно быть комфортно. Это ваше здоровье и никакая мода не должна быть важнее его.
- Тщательно ухаживайте за ногами. Сюда входят и гигиенические процедуры, и массаж.
Что такое сухая мозоль? Это уплотнение небольшого участка кожного покрова, не что иное, как омертвевшие клетки. Если не принимать меры, мозоль увеличивается и растёт вглубь. Её стержень уходит в глубокие слои и тем сложнее будет избавиться от неё. Со временем это место начинает болеть, сначала немного, а затем по — нарастающей. Не говоря уже о неудобстве при ходьбе и неприятному виду. Ножки теряют свой нежный вид, становятся грубыми. Так как эта мозоль формируется не за один день, а примерно один год, то и шансов избавиться от неё довольно много, было бы желание. Сухие мозоли на ногах довольно распространённое явление у тех людей, которые много ходят, занимаются бегом. Это неизбежно. Но и в этом случае, тщательный уход поможет сохранить ноги здоровыми долгое время. Причины образования сухих мозолей читайте перейдя по ссылке http://krasiko.ru/zdorovye/prichiny-poyavleniya-suhih-mozoley-nogah-metody-udaleniya
- Длительное ношение неудобной обуви.
- Неправильное распределение нагрузки на стопу. Это происходит по причине того, что человек неправильно ставит ногу.
- Наличие такого заболевания, как пяточная шпора.
- Плоскостопие.
- Недостаток витамина А. В этом случае, нужно пересмотреть свой рацион и принимать витамины.
- Некоторые заболевания ног.
Если нет специфических заболеваний, которые должен лечить только врач, можно избавиться от мозолей самыми различными способами. Очень хорошо помогают различные ванночки, масочки для ног. Это первая стадия лечения. Ванночки можно делать с добавлением различных трав, отваров. Эффективны картофельные маски, аспириновые, чесночные, которые накладываются на ночь, а затем смываются. Старайтесь бережно не применять крайних и быстрых мер, вроде удаления мозоли бритвой или иным прибором. Не удаляёте её и тёркой от педикюра, могут появиться микротравмы. Нужно пользоваться пемзой, но только после того, как ноги распарены. Она хорошо шлифует кожу, удаляя наросты и мозоли. Пусть это будет постепенно, не за один раз, но качественно.
