Содержание
Чтобы не позволить геморрою появиться, развиваться и привести к осложнениям, людям следует соблюдать определенные профилактические меры. Тем более, этому следует уделить внимание находящимся в группе риска – предрасположенным к заболеванию на генетическом уровне или пребывающим в соответствующих условиях.
Правильная профилактика
Можно отметить несколько основных правил, требующих внимательного соблюдения для уменьшения риска болезни:
- Прибегать к умеренным физическим нагрузкам – они не должны быть сложными, достаточно обычной гимнастики. В частности, рекомендуется приподнимать таз в состоянии лежа, а также делать наклоны туловища. Тем, кто постоянно находится в сидячем положении, работая, следует помнить о необходимости небольших перерывов для зарядки или прогулки. Сжимать и затем разжимать ягодицы тоже полезно.
- Нужно следить за употребляемой пищей – избегать, при возможности, еду, которая может привести к запору или вызвать диарею, пить много воды, употреблять продукцию, улучшающую перистальтику кишечника (кефир с бифидобактериями, фрукты с овощами, некоторые виды круп).
- Отказаться от вредных зависимостей, поменьше употреблять алкоголь.
- Следить за правильной личной гигиеной после посещения туалета, пользоваться только мягкой туалетной бумагой или отказаться от нее совсем, заменив водой.
- Поменять работу, если по долгу профессии приходится постоянно сидеть или испытывать слишком большие физические перегрузки.
Стадии заболевания
Если характер заболевания – острый, больному придется серьезно пострадать. В целом же, геморрой обычно проходит через несколько стадий:
- Сначала это обычный тромбоз без воспалительных процессов и размер узла еще небольшой. Покраснение в области ануса пока не сильно выражено, уже присутствует дискомфортное ощущение и увеличенная влажность.
- Начинается воспаление, движения становятся ограниченными, могут быть сильные боли. Геморроидальный узел настолько воспален, что порою до него даже дотронуться невозможно. Кожа рядом с анусом – красная и отекшая.
- Воспаление становится все более выраженным, геморроидальный узел приобретает синеватый оттенок, возможен переход воспалительных процессов на другие участки.
Воспользовавшись спреем Gemoderm (перейдя по этой ссылке можно узнать больше), каждый больной сможет раз и навсегда избавиться от геморроя и решить все прочие проблемы, сопровождающие эту болезнь.
Источник: gemo-derm.info
