Чай с молоком – не самый лучший выбор для желающих похудеть

Чай, в зависимости от вида и сорта, содержит около 150 биологически активных веществ, позитивно влияющих на состояние здоровья человека.

Благодаря такому богатому составу, чай служит мощнейшим катализатором десятков физико-химических процессов, протекающих в организме. Сотни исследований, посвященных свойствам чая и его влиянию на человека, были проведены во многих странах мира.

И сейчас научные работы, объектом внимания которых является чай, не прекращаются. В частности, было выявлено, что черный чай помогает справится с лишним весом. Точнее, он блокирует усвоение кишечником большей части жиров, давая организму шанс сжечь уже имеющиеся отложения, которые не могут получить «подмоги». Тиофлавин и теарубигин – так называются уникальные сильнодействующие вещества, которые помогают держать фигуру в норме. Кстати, кроме этого они еще и уровень вредного холестерина контролируют.

Диетологи рекомендуют через 15-20 минут после трапезы выпивать чашку теплого крепкого черного чая. Если так делать регулярно, то о жировых отложениях на боках и животе можно не беспокоится.

Но, любители чая с молоком, жаждущие стройной фигуры, могут не обольщаться. Дело в том, что чай с молоком не дает такого положительного эффекта.С научной точки зрения это можно объяснить следующим образом: молоко чрезвычайно богато на животные жиры и белки, они легко вступают в реакцию с теарубигином и тиофлавином и связываются с ними, в результате чего последние выпадают в осадок.

Как следствие, тиофлавин и теарубигин практически нейтрализуются, не имея возможности препятствовать свободному усвоению из пищи жиров в кишечнике. Так что, чай с молоком не сможет ликвидировать последствия сытной трапезы. А вот мед, сахар и лимон почти не имеют никакого влияния на активность тиофлавина и теарубигина. А значит, их добавление в чай допускается.

Конечно, если вопрос усвоения лишних калорий в виде жировых отложений не стоит остро, если этот момент не является критическим, то вполне можно побаловать себя после обеда таким напитком, как чай с молоком.

Для похудения и омоложения всего организма рекомендуем употреблять кислородные коктейли. Аппараты для приготовления таких коктейлей вы можете выбрать на сайте http://www.oxyhealth.ru/kislorod_cocktailer_oxygen/. Теперь полезный для здоровья кислородный коктейль можно приготовить дома.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *