Домой Семья и отношения Психология Как захотеть снова жить?

Как захотеть снова жить?

403
0

Бывают настолько сложные жизненные ситуации, которые выбивают нас из привычного течения обычной жизни. Мы теряем смысл жизни, привычные ориентиры, это сбивает с толку. Нам не хочется ничего делать, мы не испытываем радость. Часто это связано с горем, потерей кого-то либо чего-то очень важного.

Мысли о суициде посещают не сразу, но они хотя бы раз случались у каждого человека. И, даже если покончить с собой вы не хотите, то и смысла в существовании больше не видите.

Как захотеть жить снова?

  1. Перестаньте себя жалеть. Сперва отдайтесь рутине повседневных дел, которая не съест вас, а лишь напомнит, что когда-то вы были заняты и совсем не думали о таких глупостях.
  2. Поймите простую истину, что рано или поздно горе пройдет, скука исчезнет и придут новые, радостные события. Вспомните свою жизнь или жизнь ваших знакомых, друзей, киногероев — так было всегда.
  3. Попытайтесь вспомнить только хорошее, найти ниточку. Не забывайте, что на вас также есть груз обязанностей: родители, дети, семья, домашние животные.
  4. Позвоните близким, друзьям, знакомым. Поговорите с людьми, с телефоном доверия.
  5. И напоследок хочу рассказать вам о своем методе, который точно помогает мне, может поможет и вам. Когда я думаю о суициде – значит мне все равно на свою жизнь. Тогда я думаю, раз все равно уйду на тот свет, какая мне разница?

Почему бы не ограбить банк? Экстремальный шанс все-таки. А вдруг сработает. Все равно альтернатива — смерть. Или же почему не податься во все тяжкие? Не стать стриптизером, не сделать все то, что ты бы никогда не сделал при жизни обыденной? Например, сказать, что ты любишь того, кого любишь и стесняешься. Принцип вы понимаете. Мне становится веселее. Пока ты не готов пойти прям сейчас ограбить банк – ты дорожишь своей жизнью.