Как пережить токсикоз при беременности

Подавляющее большинство женщин впервые месяцы беременности переживают токсикоз, вызванный изменением гормонального фона. Причем, на первом месяце после зачатия токсикоза, как правило, не наблюдается. Но в следующие 8 недель осуществляется эндокринная перестройка, что приводит к токсикозу. Специалисты отмечают, что в ранние утренние часы женщину беспокоит токсикоз, но позднее гормональный фон выравнивается, и токсикоз исчезает. Если токсикоз затянулся, то это может свидетельствовать о нарушении функции почек. За состоянием организма надо следить постоянно, чтобы не произошли преждевременные роды. Тогда врач расскажет, как пережить токсикоз при беременности.

 

Небольшая тошнота на втором и третьем месяце – это стандартная ситуация, которая не должна вызывать опасений. Но если тошнота вызывает рвоту, или токсикоз затянулся на более продолжительный срок, то следует обязательно посетить женскую консультацию.

Избавиться от токсикоза и снизить его негативные проявления поможет настой шиповника. Также хорошо поможет морс из свежей клюквы или аскорбиновая кислота 0Ю5 грамма.

Кроме того, при токсикозе врач назначает ароматерапию. На начальном этапе ингаляции можно дышать эфирным маслом жасмина, лимона и розы не более 3=20 минут. Постепенно это время следует увеличивать до трех часов. Также поможет чай с мятой, это проверенное средство от тошноты следует пить небольшими порциями на протяжении дня.

Точечный массаж рекомендуется не только во время токсикоза, но и в период всей беременности.

  1. Пара точек находятся на линии пересечения внутренних краев молочных желез и горизонтальной линией, проходящей через соски;
  2. На тыльной части ладоней между указательным и большим пальцем руки;
  3. Если на колено согнутой ноги положить растопыренную ладонь, то безымянный палец укажет на небольшое углубление, в котором находятся аккупунктурные точки.

Иногда организм реагирует тошнотой на испуг, психологический дискомфорт, негативное отношение со стороны других людей. В таких случаях поможет валидол, смоченная нашатырем ватка. Можно вдыхать аромат настойки валерианы, смочив ее уголок носового платка. Если тошнит в транспорте, можно за 30 минут до поездки принять гомеопатический препарат, в небольшом количестве, и ехать в транспорте по направлению движения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *