Домой Красота Предотвращение появления растяжек

Предотвращение появления растяжек

242
0

rastyazhki-posle-rodov

Украшением растяжки точно нельзя назвать. Это явление, наоборот, существенно портит внешний вид человека, старит его. Люди, как правило, желают поскорее как-нибудь справиться с таким дефектом.

Правильная профилактика

Вместе с тем есть некоторые профилактические правила, которые позволяют предотвратить возникновение таких неприятностей:

  • Поддержка оптимальной массы тела, избегание резких весовых изменений. Не зря же медицинские специалисты указывают на вред строгих диет.
  • Правильное питание. Наряду с пищей организм должен получать определенные витамины. Что касается сладостей, жирной пищи и мучных изделий, их употребление необходимо ограничивать. Лучше кушать, как можно больше фруктов с овощами, употреблять морепродукты.
  • Умеренная физическая активность – речь не идет о многочасовых занятиях в спортзале («насиловать» себя чрезмерными физическими нагрузками совсем не полезно). Просто желательно ежедневно поддерживать тонус кожи (и, понятное дело, мышц), выполняя простые упражнения. Полезен также свежий воздух.
  • Массаж кожи. Массажируются кожные участки, на которых могут появиться стрии. Для этого можно использовать не только пальцы, но и душевую лейку (подобная процедура оказывается весьма приятной).
  • Пользоваться специальными косметическими препаратами, предназначенными для предотвращения растяжек. Лучший вариант в этом случае – особенный спрей Skinformer, благодаря которому обеспечивается не только высококачественная профилактика, но и успешная борьба с уже возникшими стриями.

Каким бы простым все не казалось, что-нибудь, как правило, упускается. Когда же человек спохватывается, растяжки уже существуют (заметить их труда не составит). Однако это не должно быть поводом для паники, ведь устранение описываемого кожного дефекта вполне реально, если воспользоваться правильным средством.

Как появляются стрии?

Механические особенности возникновения растяжек вызваны тем, что организм оказывается неспособным синтезировать необходимый объем эластина и коллагена. Кожный покров теряет эластичность и не может больше растягиваться. Травмироваться реально даже при незначительных нагрузках.

Разрыв кожи связан с нарушением сетчатого подкожного слоя, а не верхнего. В результате возникают углубления с ямочками, которые, собственно, и являются растяжками.

Больше информации: http://Skin-former.net