Как выбрать велотренажер

Большая часть населения трудится на сидячей работе, забывая заниматься спортом или питаясь в ближайших заведениях быстрого питания. Это сказывается и на здоровье, и на внешнем виде. Время не всегда позволяет регулярно посещать спортзал, поэтому нужна альтернатива. Таким образом, неплохим решением может стать покупка велотренажёра. Однако перед любой покупкой лучше ознакомиться с некоторыми критериями выбора, о которых пойдёт речь в данной статье.

Для начала стоит немного узнать о плюсах данного устройства. Что даст велотренажёр?

  • Возможность сбросить избыточный вес, негативно сказывающийся на здоровье и красоте;
  • Возможность придать своему телу красивую форму, что касается не только людей с лишним весом;
  • Тренировка сердечной мышцы, влияющая на её выносливость.

На что обращать внимание при выборе велотренажёра?

  1. Механизм вращения педалей. Для комфортной тренировки рекомендуется плавность вращения.
  2. Сопротивление. Оно делится на два типа:
  • механическое;
  • моторизированное.

Этот параметр отвечает за усилия, которые прилагает пользователь тренажёра. При выборе мотора желательно обращать внимание на издаваемый им шум. Вряд ли кто-то хочет иметь трактор в квартире. В остальном моторизированный тип удобен тем, что предоставляет несколько возможных режимов для тренировки.

  1. Компьютер, а именно системы, позволяющие следить за тем, как проходит занятие. Пользователю доступны пройденный путь, выбранная скорость, время занятия, а также израсходованные калории. Более качественные модели имеют систему, где можно видеть свою частоту пульса.
  2. Руль и сидение сказываются на удобстве работы на велотренажёре. Предпочтительнее модели с регулируемыми параметрами по высоте. Если сиденье чаще всего регулируется под разный рост, то руль — не во всех моделях. Однако намного комфортнее, если можно подстроить высоту и наклон руля под себя.

Большинство подобных товаров отличаются существенной стоимостью, поэтому при желании сэкономить стоит обращать внимание на акции в магазинах или на сайтах. Например, распродажа велотренажеров. Тогда покупка будет ещё и по выгодной для клиента цене.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *